スポンサードリンク

2008年06月24日

妊娠中の乗り物

妊娠中に旅行や長時間の移動(飛行機、電車、船、車など)は大丈夫?

旅行や長時間の移動も妊娠経過が順調なら大丈夫でしょう。

ただし、妊娠中は、スケジュールも無理をせず、お腹が張ったら休む、こまめに休憩をとるなどゆとりを持っ
た旅行やお出かけを心がけてください。

妊娠中は、家でじっとしているだけでなく、外に出てどんどん楽しみましょう。
適度な運動と気分転換は結果として、運動不足の解消やストレス発散につながり胎児にも良い影響
を与えることでしょう。

ただし、妊娠中でも仕事で電車などのラッシュ時や長距離通勤をやむ終えない働く妊婦さんの場合
、毎日の仕事も大変ですが通勤もひと苦労。ラッシュでお腹を押されたり、急ブレーキでころびそ
うになったり、大変危険です。

できれば、時差出勤が望ましいといえます。
あるいは、時間的に余裕をもって出かけ、ラッシュ時は避けるなどの工夫をして下さい。

posted by mizuki at 18:55| Comment(0) | 妊娠中 旅行 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

スポンサードリンク

広告


この広告は60日以上更新がないブログに表示がされております。

以下のいずれかの方法で非表示にすることが可能です。

・記事の投稿、編集をおこなう
・マイブログの【設定】 > 【広告設定】 より、「60日間更新が無い場合」 の 「広告を表示しない」にチェックを入れて保存する。


×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。